10 Sep 5 Consejos para tener dientes sanos
Los hábitos de higiene dental son fundamentales para tener dientes sanos.
En dentalcora Dentalcora hemos preparado estos 5 consejos básicos para tener dientes sanos que todo el mundo debería cumplir.
El mal estado de la boca ocasiona mal aliento, acumulacion de sarro, imflamación de las encías, sangrado, caries…
Estos son nuestros 5 Consejos para tener dientes sanos.
- Cepíllate dientes y lengua
- Usa pasta con flúor e hilo dental
- No abras cosas con los dientes
- Lleva una alimentación sana
- Hazte una limpieza profesional 1 vez al año
Cuidar tu boca correctamente previene la gran mayoría de las enfermedades dentales.
Recuerda que en Dentalcora…
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Mantener tus dientes sanos y limpios te lleva 5 minutos al día.
Como verás, se trata de consejos muy sencillos de seguir y algunos son de sentido común como el cepillado diario, no utilizar tu dentadura como si fuese un sacacorchos o un abrelatas, no pasarse con el azucar…
Y 1 vez al año limpieza profesional.
Ya hablamos en su momento de ello en nuestro post ¿Cada cuanto tiempo se recomienda una limpieza bucodental? pero te lo recordamos, 45 minutos o 1 hora al año no te va a suponer un sacrificio inasumible.
Un profesional va a valorar el estado de tus dientes, a los peques les enseñará hábitos de higiene adecuados y si es necesario eliminará la suciedad que se almacena como el sarro y manchas en los dientes.
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